Como utilizar corretamente o fio dental

COMO UTILIZAR CORRETAMENTE O FIO DENTAL

Utilizar corretamente o fio dental é essencial para uma higiene bucal adequada. A melhor maneira de utilizar o fio dental é seguir alguns passos simples.

Primeiro, corte aproximadamente 45 centímetros de fio dental e enrole a maior parte ao redor de um dedo de cada mão. Em seguida, segure o fio dental entre os dedos polegares e indicadores, deixando cerca de 2,5 centímetros de fio entre eles. Com cuidado, deslize o fio dental entre os dentes, fazendo movimentos suaves de vai e vem.

Certifique-se de limpar os dois lados de cada dente, incluindo a área abaixo da gengiva. Repita o processo em todos os dentes, utilizando uma seção limpa do fio dental a cada vez.

Por fim, enxágue a boca com água ou enxaguante bucal. Seguir essas orientações ajudará a garantir uma limpeza eficaz e a manter a saúde bucal em dia.

Por que usar ?

Simplesmente porque a escova não consegue tirar todos os resíduos de comida que sempre ficam entre os dentes. Portanto, é necessário passar o fio dental nessas áreas para uma completa higienização que evite a formação de placas bacterianas, tártaro e cáries. Usar o fio dental após cada refeição, dando especial atenção na higienização antes de dormir, isso é suficiente para garantir uma boa higiene bucal.

Agende uma consulta com nossos profissionais para uma avaliação minuciosa de sua saúde bucal e saiba mais detalhes sobre a utilização correta do fio dental.